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Atmarama Yoga Blog

Neue Yogalektion ab Juni 2013 - Yoga Basics

Mittwoch, April 17, 2013

Gerne möchten wir mit der neuen Yogalektion "Yoga Basics" auf eure Anfragen reagieren, eine etwas tiefergehende Einführung als den 2- bis 3-monatlichen Yoga-Einsteigerworkshop anzubieten. Die Yoga Basics Lektion wird dabei den Einsteigerworkshop nicht ersetzen, kann jedoch sowohl als Weiterführung als auch Ergänzung dazu verstanden werden. Sie eignet sich vor allem für all diejenigen, die sich mehr Zeit geben möchten, die Grundlagen der Atmung und die wichtigsten Körperstellungen (Asanas) kennenzulernen. Selbstverständlich kann diese Yogalektion aber auch von allen anderen - auch ohne vorherige Teilnahme an einem Yoga-Einsteigerworkshop - besucht werden. Die Yoga Basics Klasse richtet sich dabei auch ganz besonders an Yoginis & Yogis der Generation Ü50!

Nähere Infos zur Yoga-Basics Lektion sowie den angesprochenen Zielgruppen findest du hier.

Ab September 2013 findet die Klasse dann jeweils am Montag von 19.45 - 21.00 Uhr statt.

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