Entspannung mit Klang in der Mittagspause: sich Hinlegen – Atmen – Lauschen- Sein

Entspannen sie sich in der Mittagspause, legen sie sich bequem hin (Matten, Decken und Kissen sind vorhanden) und lassen sie die entspannenden und beruhigenden Klänge von Gong und Klangschalen auf sich wirken. Es gibt nichts für sie zu tun, ausser zu geniessen. Eingehüllt in die Klänge, laden wir sie ein, in einen ruhigen und harmonisierenden Raum von innerer Ruhe, Gelassenheit und Stille einzutauchen, um daraus wieder erfrischt und erholt in den Alltag zurückzukehren.

Die Entspannung und Harmonisierung wirkt auf den Ebenen von Körper/Geist/Seele und wirkt oft auch noch länger nach.

25.10. @ 12:00

12:00

– 13:00

(1h)

Ursula Haller und Joke Buser